Materias de salud en todo el mundo.
Una cuarta parte de las personas encuestadas en un estudio sobre actitudes saludables dicen que suelen hacer algo para compensar cuando hacen algo no saludable, como hacer más ejercicio o reducir la cantidad de alimentos, alcohol o cigarros después de una gran indulgencia.
La encuesta, realizada a más de 10.000 personas, estuvo conducida por la empresa de investigación de mercado Synovate.
Países de comida rápida
Una tercera parte de las personas encuestadas reconocieron que la comida rápida les gustaba mucho para alimentarse, con el 44% de los británicos y de los americanos de acuerdo con esta afirmación.
Pero esto no es nada si lo comparamos con las ansias de comida rápida de los búlgaros: el 68% de ellos afirman que no podrían abandonar los Big Mac o las patatas fritas. El Director General de Synovate dice que la comida rápida es algo relativamente novedoso en ese país y que este tipo de alimentos supone una opción rápida, asequible y que permite comer fuera de casa que no ofrecen otros restaurantes de estas ciudades.
Maneras de perder peso
En general, las maneras más habituales de lidiar con el exceso de peso, incluyen el incremento de la actividad física, seguida por el 45% de los encuestados; reducir el consumo de alimentos, seguido por el 41%; escoger diferentes tipos de comidas (27%) y reducir el consumo de azúcar (26%).
Sin embargo, parece que hay diferentes técnicas seguidas por los distintos países. El 69% de las personas de los Emiratos Árabes Unidos dicen que suelen hacer más ejercicio para hacer frente a la subida de peso, mientras que el 65% de los chinos afirman emplear la misma táctica.
Pero el 56% de los encuestados de los EEUU afirman que también recortan las comidas, el mismo porcentaje que la gente de Brasil. El 55% de los americanos intentaría seguir esta táctica, al igual que el 53% de los canadienses y el 52% de los españoles y de los británicos.
Alimentación y estado de ánimo
Los americanos y los británicos poseen la misma opinión sobre la comida rápida y otra de las cosas que tienen en común es la alimentación como forma de aliviar el estrés. Mientras que sólo el 29% de los encuestados a lo largo de 12 países afirmaron ingerir comida basura cuando se sienten bajos de moral (el 34% son mujeres), el 55% de las mujeres británicas y el 54% de las mujeres americanas estaban de acuerdo con esta afirmación.
Los británicos son, además, los más bebedores de alcohol, con un 27% de ellos que afirman consumir alcohol diariamente o casi a diario.
(Por Sarah E. White para las Noticias de CalorieLab Calorie Counter)
