El sobreentrenamiento puede abrir la puerta a infecciones
Agosto 2, 2009, Escrito por Elitefitness.es - 22:40
La actividad fÃsica es fundamental para mantener una buena salud. Todos nosotros lo sabemos, y por ello intentamos en la medida de lo posible practicarlo. Pero en muchos casos realizamos actividad fÃsica en exceso, lo que nos puede llevara un strongsobreentrenamiento /strongcorporal, que no solamente nos somete a una falta de energÃa y respuesta muscular, [...]
