No es ninguna novedad que el deporte se apoye cada vez más en la ciencia. DÃa tras dÃa, en las más variadas disciplinas deportivas se van aplicando conocimientos y técnicas que son el resultado de pacientes estudios de laboratorio, que buscan mejorar resultados deportivos o registros atléticos.
Esta investigación continua y los estudios también producen aportes [...]
 El entrenamiento fÃsico conlleva a una mejorÃa en los lÃmites de la fatiga y en la fuerza muscular. La economÃa en las reservas energéticas, la adaptación cardÃaca, el aumento de mitocondrias en las células y de capilares sanguÃneos, aparecen tanto en el deportista de alto nivel como en el amateur, a partir de las dos [...]
En 1961 tuvo lugar la primera expedición española a los Andes, y fue Félix Méndez el director de aquella travesÃa. Él contó una anécdota que ya pasó a la historia; resulta que poco después de llegar a Lima, unos amigos peruanos los invitaron a esquiar.
Como no podÃan ir todos, enviaron a sus mejores esquiadores: Jordi [...]
La viga mide unos 1 cm de ancho, 5 m de largo y está ubicada a 1,20 m del suelo. Este aparato evolucionó y es más amortiguado para evitar lesiones en los gimnastas, y es uno de los más caracterÃsticos de la rama de gimnasia artÃstica femenina.
Esta disciplina tiene la ventaja de que se puede [...]
