Noviembre 10, 2009, Escrito por Elitefitness.es - 15:01
Las autoridades del eventos se encuentran a la espera de la autopsia de los cadáveres de tres corredores que se desplomaron y murieron durante el anual “32 ª Detroit Free Press / Flagstar Maratón”.
Las autoridades reportan que los fallecidos fueron Daniel Langdon de 36 años de edad y Rick Brown de 65 años [...]
Leer más
Noviembre 10, 2009, Escrito por Elitefitness.es - 15:01
Conocer el peso ideal representa el parámetro fundamental para poder definir el exceso de peso, que va a depender su altura, sexo y edad, un vez obtenido se puede establecer la condición de salud relacionada al mismo, ya que puede ponderar el riesgo a padecer: diabetes, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, etc.
Visto así, el peso ideal [...]
Leer más
Noviembre 10, 2009, Escrito por Elitefitness.es - 15:01
El ejercicio anaeróbico; es un ejercicio intenso, tanto como para activar el metabolismo anaeróbico y es utilizado por los atletas en los deportes de resistencia.
Los músculos entrenados mediante el ejercicio anaeróbico se desarrollan de manera diferente en comparación con el ejercicio aeróbico, que conduce a un mayor rendimiento en su corta duración, como en [...]
Leer más
Noviembre 10, 2009, Escrito por Elitefitness.es - 15:01
El levantamiento de pesas, también conocido como entrenamiento de resistencia, pueden proporcionar múltiples beneficios para los pacientes con enfermedades del corazón y puede realizarse con seguridad si se siguen ciertas pautas, según un informe de la Asociación Americana del Corazón (AHA).
"Al igual que hemos aprendido sobre los beneficios del ejercicio aeróbico en las enfermedades [...]
Leer más
Noviembre 10, 2009, Escrito por Elitefitness.es - 15:01
Animal Pak contiene todo: vitaminas, minerales, aminoácidos (como aminoácidos de cadena ramificada ó BCAA), antioxidantes, electrolitos, potenciadores de rendimiento, enzimas digestivas y ácidos grasos esenciales. Sí, es así de completo. Pensá en Animal Pak como si fuera tu suplemento base, sobre el cual construirás toda tu pirámide nutricional.
El Animal Pak te aporta las vitaminas y [...]
Leer más